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Et si chanter, c’était d’abord habiter son corps ? Dans cet article, je vous partage comment l’éducation somatique et l’interoception m’ont permis de reconnecter la voix, le souffle et les sensations profondes. À travers mon parcours, découvrez pourquoi le lien entre chant et corps est essentiel pour libérer une voix vraie, fluide et pleinement vivante.

On observe une montée inquiétante d’approches vocales improvisées, souvent portées par de bonnes intentions, mais dépourvues de réelle formation technique. Quand l’intuition prend le pas sur la compétence, les risques pour la voix deviennent bien réels. À travers cet article, je vous partage une réflexion sincère sur l’importance de l’expertise, de l’éthique et du respect dans l’enseignement du chant — pour que chaque voix puisse s’épanouir en toute sécurité.

Le syndrome imposteur et chant vont souvent de pair. Quand le doute s’installe, la voix se fige, la légitimité vacille, et l’élan créatif se brise. Dans cet article, Meva partage son vécu et son regard sur ce phénomène qui touche tant de chanteurs et chanteuses, et offre des pistes concrètes, humaines et sensibles pour retrouver sa voix, sa confiance et son authenticité.

Les distorsions vocales fascinent. Growl, fry scream, grunt, belting saturé... Ces effets puissants sont aujourd’hui au cœur de nombreux styles. Mais comment les produire sans danger ? Découvrez leur fonctionnement corporel, leurs muscles, et ce que dit la science.

La voix mixte fascine, mais reste souvent mal comprise. Cet article explore ce que la pédagogie moderne et la science disent aujourd’hui de cette coordination subtile entre les mécanismes vocaux, la résonance et l’expression. Un regard nuancé pour mieux comprendre ce phénomène vocal essentiel aux musiques actuelles.

Que se passe-t-il vraiment dans votre larynx quand vous chantez ? Les mécanismes laryngés (M0, M1, M2, M3) sont les différentes façons dont vos cordes vocales vibrent. Comprendre ces mécanismes, c’est accéder à plus de liberté, de justesse et de puissance vocale. Un article pour explorer la voix en conscience, avec des bases solides en technique vocale et anatomie.

Et si votre voix ne dépendait pas seulement de vos cordes vocales ? Découvrez 4 sens internes en chant – interoception, proprioception, kinesthésie et ostéophonie – pour mieux ressentir, guider et libérer votre voix de l’intérieur. Une approche somatique et incarnée qui transforme votre manière de chanter, en développant la conscience corporelle et la perception sensorielle.

Le chant stimule le nerf vague, favorisant la régulation du système nerveux, la détente physiologique et la santé émotionnelle. Découvrez pourquoi et comment la voix, la respiration et la théorie polyvagale s’allient dans une approche somatique, avec des exercices concrets pour apaiser le corps et l’esprit.

Chanter les mantras des 7 chakras est une pratique puissante pour harmoniser le corps, la voix et l’esprit. Dans cet article, Meva partage son exploration personnelle à travers la création de dessins, de phrases vibratoires et de méditations, pour stimuler chaque centre énergétique, libérer la voix et apaiser le système nerveux à travers une approche somatique et consciente.

Le taux vibratoire représente notre fréquence énergétique. En chantant, en respirant consciemment et en habitant notre corps, nous pouvons naturellement l’élever. La voix agit comme un pont entre le corps et l’esprit, stimulant le nerf vague, libérant des endorphines, et nous reconnectant à notre état naturel d’harmonie.